SEGUNDA
SOPA
CALDO VERDE
VEGETARIANO
SEITAN “À ZÉ DO PIPO”
PEIXE
CHOCO FRITO
CARNE
ALMÔNDEGAS c/ molho de tomate
SOBREMESA
FRUTA VARIADA, SOBREMESA(s) DO DIA
PRATOS OPCIONAIS
BITOQUE DE NOVILHO / FRANGO / PORCO
CARNE GRELHADA: BIFE DE PERU / BIFE DE FRANGO / HAMBURGUER DE NOVILHO
PEIXE GRELHADO*: PEIXE ESPADA* / PERCA* / SALMÃO*
TERÇA
SOPA
CREME DE COUVE FLÔR
VEGETARIANO
BERINGELA RECHEADA
PEIXE
RAIA FRITA c/ arroz de tomate
CARNE
FRANGO ASSADO c/ limão e alecrim
SOBREMESA
FRUTA VARIADA, SOBREMESA(s) DO DIA
PRATOS OPCIONAIS
BITOQUE DE NOVILHO / FRANGO / PORCO
CARNE GRELHADA: BIFE DE FRANGO / BIFE DE PERU / HAMBURGUER DE NOVILHO
PEIXE GRELHADO*: PEIXE ESPADA* / PERCA */ SALMÃO*
QUARTA
SOPA
SOPA DE FEIJÃO BRANCO C/ ESPINAFRES
VEGETARIANO
ALMÔNDEGAS VEGAN
PEIXE
BACALHAU “À GOMES DE SÁ”
CARNE
BIFINHOS DE PERÚ
SOBREMESA
FRUTA VARIADA, SOBREMESA(s) DO DIA
PRATOS OPCIONAIS
BITOQUE DE NOVILHO / FRANGO / PORCO
CARNE GRELHADA: BIFE DE PERU / BIFE DE FRANGO / HAMBURGUER DE NOVILHO
PEIXE GRELHADO*: PEIXE ESPADA* / PERCA* / SALMÃO*
QUINTA
SOPA
* FERIADO
VEGETARIANO
* FERIADO
PEIXE
* FERIADO
CARNE
* FERIADO
SOBREMESA
FRUTA VARIADA, SOBREMESA(s) DO DIA
PRATOS OPCIONAIS
BITOQUE DE NOVILHO / FRANGO / PORCO
CARNE GRELHADA: BIFE DE PERU / BIFE DE FRANGO / HAMBURGUER DE NOVILHO
PEIXE GRELHADO*: PEIXE ESPADA* / PERCA*/ SALMÃO*
SEXTA
SOPA
SOPA DE LENTILHAS
VEGETARIANO
LENTILHAS ESTUFADAS c/ grão e couve lombarda
PEIXE
DOURADA GRELHADA
CARNE
GRELHADA MISTA
SOBREMESA
FRUTA VARIADA, SOBREMESA(s) DO DIA
PRATOS OPCIONAIS
BITOQUE DE NOVILHO / FRANGO / PORCO
CARNE GRELHADA: BIFE DE PERU / BIFE DE FRANGO / HAMBURGUER DE NOVILHO
PEIXE GRELHADO*: PEIXE ESPADA* / PERCA* / SALMÃO*
*Disponibilidade sujeita a sazonalidade inerente.
Todos os pratos não contêm mais de 650gr calorias. A OMS recomenda o consumo até 25gr de açúcar p/ dia. O consumo excessivo de açúcar afeta a sua saúde.
RESERVAS PELO NÚMERO: 913 340 516.
MORADA
NATURA TOWERS,
R. Frederico George 37,
1649-070 Lisb
CONTACTOS
+351 913340516
eumacopa@crescer.org
HORÁRIO
Segunda a Sexta
12h00 – 15h30
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